خیلی‌ها فکر می‌کنند اعتمادبه‌نفس یعنی آدمی باشیم که هیچ‌وقت شک نمی‌کند، هیچ ترسی ندارد و همیشه می‌داند چه کار باید بکند. اما اگر واقع‌بین باشیم، بیشتر ما چنین تجربه‌ای نداریم. گاهی تردید داریم، گاهی از قضاوت دیگران می‌ترسیم و گاهی هم احساس می‌کنیم به اندازه کافی خوب نیستیم.

در مجموعه «اعتماد به نفس» در راهنامه قرار نیست نسخه‌های عجیب یا شعارهای انگیزشی بشنوید. اینجا بیشتر شبیه یک گفت‌وگوی صمیمی است؛ مثل وقتی که با یک دوست درباره دغدغه‌های واقعی زندگی حرف می‌زنید.

در این مجموعه درباره موضوع‌هایی مثل ترس از شروع کردن، مقایسه با دیگران، اشتباه کردن، پذیرفتن خود واقعی‌مان و ساختن اعتمادبه‌نفس واقعی در زندگی روزمره صحبت می‌کنیم. هدف این نیست که ناگهان تبدیل به آدمی کاملاً متفاوت شویم؛ هدف این است که آرام‌آرام جرأت بیشتری برای زندگی کردن پیدا کنیم.

چون در نهایت، ما فقط یک‌بار زندگی می‌کنیم و شاید بد نباشد این زندگی را با اعتماد و آرامش بیشتری تجربه کنیم